سه برابر شدن خطر مرگ در زنان میانسال با تنهایی طولانی
هوا فضا: گاهی احساس تنهایی بخشی طبیعی از زندگی است، ؛ اما وقتی این احساس به یک وضعیت مزمن تبدیل گردد، ممکنست اثرات عمیقی بر سلامت انسان داشته باشد. پژوهش تازه ای نشان میدهد که این مسئله برای زنان در میانسالی می تواند بسیار جدی تر از آن باشد که قبل تر تصور می شد.
به گزارش هوا فضا به نقل از ایسنا، موضوع احساس تنهایی و تأثیر آن بر سلامت روانی و جسمی افراد، سال هاست که مورد توجه قرار گرفته است. تحقیقات نشان داده اند که تنهایی می تواند با بیماری هایی مانند افسردگی، زوال عقل، بیماریهای قلبی و دیابت ارتباط داشته باشد. با این وجود، بیشتر این تحقیقات تنها به همبستگی ها اشاره داشتند و شواهد محکمی از رابطه علت و معلولی وجود نداشت. در همین حال، زنان میانسال به ویژه در دورانی از زندگی قرار دارند که با تغییرات عمده ای همچون مسئولیت نگهداری از خردسالان یا والدین سالمند، ورود به دوران یائسگی، بازنشستگی یا ترک خانه توسط فرزندان مواجه می شوند؛ شرایطی که ممکنست احساس انزوا و کاهش ارتباطات اجتماعی را تشدید کند.
پژوهشگران دانشگاه سیدنی با همکاری دانشگاه نیوساوث ولز و دانشگاه وسترن سیدنی، جهت بررسی این مساله تحقیقی انجام داده اند که برای نخستین بار توانسته است رابطه ای علّی میان تنهایی مزمن و مرگ زودرس در زنان میانسال نشان دهد.
این مطالعه توسط پروفسور ملودی دینگ از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه سیدنی سرپرستی شده و با همکاری دکتر نتا هاگانی به انجام رسیده است. آنها با بهره گیری از داده های طرح طولی سلامت زنان در استرالیا که از سال ۱۹۹۶ شروع شده و وضعیت بالاتر از ۵۷ هزار زن را بررسی کرده، به این نتایج رسیده اند.
روش انجام این مطالعه بر پایه داده هایی بوده که هر سه سال یک دفعه از شرکت کنندگان جمع آوری شده است. محققان زنانی را بررسی نموده اند که در شروع مطالعه بین ۴۸ تا ۵۵ سال سن داشتند و وضعیت سلامت آنها را طی ۱۵ سال بعد دنبال کرده اند. پرسش ها شامل ارزیابی سطح سلامت و همین طور احساس تنهایی شرکت کنندگان بوده است.
نتایج این مطالعه نشان داد بانوانی که در طول ۱۵ سال هیچگاه احساس تنهایی نداشته اند، احتمال مرگ زودرس حدود ۵ درصدی داشته اند؛ اما این رقم برای بانوانی که در تمام دوره احساس تنهایی را گزارش کرده اند، به ۱۵ درصد یعنی سه برابر بالا رفته است.
همچنین مشخص شد هرچه احساس تنهایی مکررتر و ماندگارتر باشد، خطر مرگ نیز بیشتر می شود. این رابطه بصورت «وابسته به میزان» بوده، به این معنا که دفعات بیشتر تجربه تنهایی با افزایش احتمال مرگ زودرس همراه بوده است.
این یافته ها از آن جهت اهمیت دارند که تنهایی را به عنوان یک عامل خطر واقعی و قابل اندازه گیری درنظر می گیرند؛ عاملی که مانند فشار خون بالا یا کلسترول باید توسط پزشکان مورد ارزیابی قرار گیرد. محققان همین طور تاکید کرده اند که آگاهی عمومی درباره ی تنهایی باید افزایش یابد تا این احساس طبیعی کمتر با شرم و سکوت همراه باشد.
مقاله علمی وفنی مربوط به این پژوهش در نشریه پزشکی BMJ Medicine انتشار یافته که یکی از مجلات وابسته به سازمان BMJ (گروه انتشارات پزشکی بریتانیا) است.
منبع: aero-space.ir
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب